Метка: "салат"

Салат «Здоровье на ладони»

1 морковь,
1 персик,
3–4 абрикоса или 100 г слив,
150 г пекинской капусты или зеленого салата,
зелень, сметана по вкусу.

Морковь натереть на крупной терке, персик (абрикосы или сливы) мелко порезать, листья пекинской капусты или зеленого салата порвать. Все смешать, добавить зелень и сметану.… >>>

Салат из кабачков, лука и моркови

3 кг кабачков,
0,5 кг лука,
0,5 кг моркови,
0,5 стакана растительного масла,
0,5 стакана сахара,
0,5 стакана уксуса,
3 зубчика чеснока,
2 ст. ложки соли.

Нарезать кабачки кубиками, лук – кольцами, морковь натереть на терке, добавить остальные ингредиенты, все перемешать, наполнить литровые банки и выдержать 2 часа. Стерилизовать 20–25 минут и закатать.… >>>

Салат из капусты с огурцами

2 кг капусты,
по 1 кг помидоров, болгарского перца, огурцов, лука,
1–1,5 стакана растительного масла,
0,5–0,8 стакана уксуса,
2,5–3 ст. ложки соли,
3–4 ст. ложки сахара,
зелень по вкусу.

Морковь натереть на терке, овощи порезать по своему усмотрению, смешать с остальными компонентами и тушить 15 минут. Разложить в стерилизованные банки и закатать.… >>>

Салат из капусты, свеклы и зелени

200–300 г белокочанной капусты,
50–70 г свеклы,
50 г сыра, зелень.

Соус: 1 яичный желток,
3–4 ст. ложки растительного масла,
1 ст. ложка меда,
1–3 ст. ложки лимонного сока,
немного соли и пряностей.

Капусту и свеклу натереть на терке, зелень и сыр порезать. Все перемешать и залить взбитым соусом.

Салат способствует очищению кишечника, если употреблять … >>>

Салат «СТРОЙНОСТЬ»

1 вариант

50 г зеленого лука,
150–200 г белокочанной капусты,
1–2 болгарских перца,
50–100 г черешкового сельдерея,
1–2 огурца,
зелень петрушки и укропа,
растительное масло,
соль,
пряности и сок лимона по вкусу.

Можно добавить по 50 г моркови и свеклы.

Нарезать лук, капусту, перец, сельдерей, огурец и зелень по своему вкусу. Добавить остальные ингредиенты и … >>>

Салат «МЕТЕЛКА»

100–150 г моркови,
50 г свеклы,
зелень,
1–2 ч. ложки меда,
лимонный сок
и растительное масло по вкусу.

Морковь и свеклу натереть на терке, добавить нарезанную зелень, лимонный сок, растительное масло и мед.

Можно добавить сельдерей.

Ежедневное употребление салата способствует очищению организма и укрепляет иммунитет.… >>>

Салат “НА ЗАВТРАК” (с тунцом)

0,5 банки консервированного тунца,
1/3 луковицы,
100 г зеленого салата,
1 яйцо,
зелень,
5–7 маслин,
растительное масло,
сок ¼ лимона.

Тунец измельчить, лук нашинковать, ошпарить кипятком и замариновать в соке лимона. Яйцо порубить, салат и зелень порезать.

Все перемешать, заправить растительным маслом и украсить маслинами.… >>>

Салат «ПРАЗДНИК» (с семгой)

Салат «ПРАЗДНИК» (с семгой)

150–200 г свежемороженой семги,
2–3 авокадо,
100–200 г зеленого салата,
2–3 помидора,
50–90 г твердого сыра по своему вкусу,
2–3 зубчика чеснока,
2–3 ст. ложки маслин,
сок 0,5–1 лимона,
соль,
пряности для рыбы,
мускатный орех,
оливковое масло по вкусу.

Семгу нарезать тонкими пластинами и замариновать в соке лимона с чесноком, пряностями и небольшим количеством соли … >>>

Салат "НОВЫЙ ОЛИВЬЕ"

Салат “НОВЫЙ ОЛИВЬЕ”

Новый рецепт всеми любимого и известного салата – Оливье!
Page 1 of 11