Метка: "грудка"

ГРУДКА курицы с вешенками

ГРУДКА курицы с вешенками

1 куриная грудка,
300 г вешенок,
1–2 луковицы,
1–2 ст. ложки соевого соуса или майонеза,
растительное масло, соль, пряности, зелень по вкусу.

Грудку нарезать на кусочки и замариновать в соевом соусе или майонезе и тушить до готовности. Лук нашинковать и слегка обжарить, добавить нарезанные вешенки и потушить 5 минут. Соединить с готовой грудкой, добавить остальные … >>>

ТУШЕНАЯ ГРУДКА КУРИЦЫ

1 грудка,
2–3 помидора,
1 луковица,
100 г кефира,
50 г низкокалорийного майонеза,
зелень петрушки и укропа,
приправы,
растительное масло,
соль по вкусу.

Измельчить зелень и соединить ее с кефиром, майонезом и приправами, и залить нарезанные кусочки грудки на 0,5–1 часа. Обжарить лук, добавить натертые помидоры и потушить в течение 10 минут. Положить в сковороду … >>>

Салат «МЯСНОЙ КЛАССИЧЕСКИЙ»

Отварная куриная грудка,
200–300 г дыни,
1–2 помидора,
1–2 сладких перца,
50 г оливок,
1–2 ст. ложки бальзамического уксуса,
1–2 ч. ложки меда,
лимонный сок,
растительное масло и перец по вкусу,
зелень,
орехи для украшения.

Грудку курицы, дыню, оливки, помидоры и перец порезать, добавить остальные ингредиенты, хорошо перемешать и украсить измельченными орехами.… >>>

Page 1 of 11