Рубрики: Салаты

Салат Подкова

Салат Подкова

Замечательный салат из крабовых палочек.
Салат Генеральский

Салат Генеральский

1 слой: отварить картофель, потереть на крупную терку, майонез. 2 слой: сухие грибы и лук, обжарить, майонез...
Салат из крабовых палочек

Салат из крабовых палочек

Салат из крабовых палочек и крабового мяса

200 г крабовых палочек,
1 банка консервированной кукурузы,
0,5 стакана отварного риса,
50 г сыра,
2 яйца,
1 огурец,
1 помидор,
майонез по вкусу.

Сыр натереть на мелкой терке. Крабовые палочки порезать мелкими кубиками и часть их обвалять в тертом сыре для украшения. Порубить сваренные вкрутую яйца, огурец, … >>>

Салат «По-царски»

Салат «По-царски»

400 г шампиньонов,
филе 1 соленой сельди,
2 луковицы,
2 моркови,
2 яйца,
200 г пекинской капусты,
майонез по вкусу.

Выложить ингредиенты слоями в следующем порядке: сельдь, обжаренный с натертой морковью лук, грибы, пекинская капуста, яйца, майонез.… >>>

Салат из печени

0,3 кг отварной куриной печени,
1 плавленый сырок,
1 луковица,
1 морковь,
1 свежий огурец,
зелень, майонез.

Порезать печень, сырок, огурец. Нашинковать и ошпарить кипятком лук. Морковь натереть на терке. Все смешать, заправить майонезом и украсить зеленью.… >>>

Салат «Любаньский»

Отварное филе 1 курицы,
2 моркови,
2 луковицы,
4–5 вареных яиц,
1 гранат,
майонез по вкусу.

Нарезать филе по своему усмотрению, обжарить измельченные морковь и лук, порубить яйца. Все компоненты соединить, перемешать, заправить майонезом и украсить ягодами граната.… >>>

Салат «Дзержинский»

200–300 г отварного мяса курицы,
1–2 свежих огурца,
1-2 луковицы,
1 банка консервированной кукурузы,
1–2 мандарина или апельсина,
майонез по вкусу.

Порезать кубиками мясо, огурцы, мандарины или апельсины. Лук порезать полукольцами и ошпарить кипятком.

Соединить все с консервированной кукурузой, перемешать и заправить майонезом.… >>>

Радостный салат

200 г отварной говядины,
1 стакан отварного риса,
3 яйца,
100 г консервированной кукурузы,
100 г консервированного зеленого горошка,
1 болгарский перец,
1 помидор,
зелень, майонез.

Порезать говядину, яйца, перец и помидор. Соединить с рисом, кукурузой, горошком, заправить майонезом и украсить зеленью.… >>>

Салат «Праздник»

300 г отварной спаржевой фасоли,
1 вареная морковь,
1 огурец,
50г сельдерея,
60–70 г мягкого сыра,
зелень, соль, оливковое масло, лимонный сок по вкусу.

Сыр, огурец и зелень нарезать, морковь и сельдерей натереть на терке.

Все компоненты соединить и заправить оливковым маслом и лимонным соком.… >>>

Салат со спаржевой фасолью

Салат со спаржевой фасолью

300 г спаржевой фасоли,
1–2 моркови,
1–2 луковицы,
1 помидор,
1 огурец,
зелень, пряности, растительное масло, лимонный сок и соль по вкусу.

Помидор, огурец и зелень порезать. Морковь натереть на терке, лук нашинковать и обжарить. Все компоненты соединить.… >>>

Салат «Здоровье на ладони»

1 морковь,
1 персик,
3–4 абрикоса или 100 г слив,
150 г пекинской капусты или зеленого салата,
зелень, сметана по вкусу.

Морковь натереть на крупной терке, персик (абрикосы или сливы) мелко порезать, листья пекинской капусты или зеленого салата порвать. Все смешать, добавить зелень и сметану.… >>>

Тушеная грудка курицы с овощами

Тушеная грудка курицы с овощами

1 грудка курицы,
2–3 стручка сладкого перца,
3 луковицы,
1 небольшой кабачок цуккини,
1 морковь,
2–3 зубчика чеснока,
зелень, растительное масло, соль и пряности по вкусу.

Грудку нарезать кусочками, перец, цуккини – пластинами, лук полукольцами, морковь полукружочками, все соединить, добавить чеснок и потушить на растительном масле под крышкой до готовности.

В конце приготовления добавить зелень.… >>>

Салат рыбный (отварная рыба)

Салат рыбный (отварная рыба)

300 г отварной рыбы,
1 помидор,
1 огурец,
1 луковица,
1 яблоко,
зелень, оливковое масло, сок лимона, соль, перец, горчица, пряности по вкусу.

Нарезать рыбу, помидор, огурец, лук, яблоко, зелень.

Лук замариновать в соке лимона и добавить к нарезанной смеси, добавить остальные ингредиенты и все перемешать.… >>>

Салат с авокадо

100–150 г мяса или колбасы,
1 авокадо,
½ стручка сладкого перца,
5 ст. ложек консервированной кукурузы,
1 свежий огурец,
низкокалорийный майонез, соль и пряности по вкусу.

Очищенный авокадо, мясо (колбасу), перец и огурец нарезать по своему вкусу. Добавить остальные компоненты и перемешать.… >>>

Салат из курицы, чернослива и шампиньонов

Салат из курицы, чернослива и шампиньонов

1 отварная куриная грудка,
300–400 г отварных шампиньонов,
50–100 г распаренного чернослива,
1–2 красные луковицы,
1 сладкий перец,
1 помидор,
1 ч. ложка меда,
0,5–1 ч. ложка горчицы,
сок лимона, пряности, морская соль, зелень, растительное масло по вкусу.

Мясо, грибы, чернослив, перец и помидор нарезать по своему вкусу. Лук нарезать полукольцами и замариновать в соке … >>>

Салат из капусты, свеклы и зелени

200–300 г белокочанной капусты,
50–70 г свеклы,
50 г сыра, зелень.

Соус: 1 яичный желток,
3–4 ст. ложки растительного масла,
1 ст. ложка меда,
1–3 ст. ложки лимонного сока,
немного соли и пряностей.

Капусту и свеклу натереть на терке, зелень и сыр порезать. Все перемешать и залить взбитым соусом.

Салат способствует очищению кишечника, если употреблять … >>>

Салат «НОВОГОДНИЙ»

Салат «НОВОГОДНИЙ»

Вареные креветки, виноград, натертый или нарезанный сыр, листовой салат - количество продуктов и их соотношение вы можете выбирать сами )
СОТЭ из креветок

СОТЭ из креветок

200 г очищенных креветок,
1 зубчик чеснока,
2–3 ст. ложки оливкового масла,
3–4 ст. ложки овощного бульона,
соль и лимонный сок по вкусу.

В сковороду налить бульон, добавить креветки и потушить 2 минуты. Добавить растительное масло, измельченный чеснок и тушить несколько минут. В конце приготовления добавить соль и лимонный сок по вкусу.

Желательно употреблять блюдо … >>>

Салат «ЗДОРОВЫЙ ЗАВТРАК»

5 перепелиных яиц,
по 50 г лука порея и черешкового сельдерея,
100 г винограда,
30–40 г грецких орехов,
1 ст. ложка соевого соуса,
растительное масло по вкусу.

Яйца, порей, сельдерей и виноград порезать, орехи измельчить. Все соединить и заправить соевым соусом и растительным маслом.… >>>

САЛАТ С СУЛУГУНИ

100 г сыра сулугуни,
1 сладкий перец,
1 луковица,
1 молодой кабачок,
1 огурец,
100 г салата,
зелень,
растительное масло,
пряности,
лимонный сок по вкусу.

Нарезать перец, лук и кабачок и слегка их обжарить.

Добавить нарезанный сыр, салат, огурец, зелень, растительное масло, пряности, лимонный сок и перемешать.… >>>

Page 1 of 111234567891011